Linéa Vie
Naturopathie fonctionnelle
Retrouver vitalité et équilibre naturellement
Catégorie : Catégorie 3
-
Adopter un mode de vie plus sain ne signifie pas viser la perfection, mais privilégier le progrès. Il ne s’agit pas de tout transformer du jour au lendemain, mais de construire progressivement les fondations d’un équilibre durable. Cet article présente une approche concrète, basée sur des recommandations provenant de sources médicales et scientifiques reconnues. Une…
-
La nutrition ne se limite pas à “ce que nous mangeons”. Elle influence profondément notre énergie, notre humeur, notre sommeil et même nos défenses immunitaires.De nombreuses études scientifiques confirment qu’une alimentation équilibrée contribue directement au bien-être physique et mental. Voyons comment, selon les données les plus récentes de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), de…